...Accompagner une naissance...

 

L’accompagnement Sophrologique à la naissance est complémentaireà la préparation classique proposée à la maternité.

C’est choisir le chemin du calme, de la sérénité et de l’optimisme, grâce à des techniques actives de relaxation et de visualisation positive…

C’est tout simplement, accueillir son bébé plus sereinement!

* Garder une bonne dynamique physique grâce à la respiration et aux exercices

* Apprendre à se relaxer et à se ressourcer

* Mieux gérer la douleur des contractions par les techniques de respiration

* Apprivoiser certaines craintes et angoisses face à l’accouchement en se familiarisant avec les différentes étapes

* Permet une meilleure écoute du corps en transformation

* Gérer le stress de l’accouchement, la fatigue, les insomnies

* Prendre confiance en soi, être plus sereine

* Etablir une relation privilégiée avec l’enfant

 

… Pour vivre sa grossesse en toute conscience… dans la plénitude et la sérénité!

 

Forfait:

6 séances individuelles de 1H30

- à mon cabinet: 390€

- à votre domicile: 440€

Possibilité de faire une séance « post-natale » après la venue au monde de bébé, afin de se « retrouver soi ».

Possibilité de régler les séances en 2 fois (la moitié à la 1ère séance et le reste à la 3ème séance).

Pour celles qui le souhaite, séances à l’unité: 70€